Происхождение балетного костюма уходит в далекое прошлое. Во времена, когда в моде были медленные менуэты, и одежда была соответствующей. Костюмы были очень длинными и тяжелыми, чаще всего их украшали драгоценными камнями. Женское платье обладало

Когда артист занимается танцами, то на его стопы возложена большая нагрузка. Кроме того, они осуществляют три функции, важные в балете. К ним относятся: отталкивание, приземление и поддержка тела при балансировании. Поэтому практически все травмы,

В данной статье речь пойдет об упражнениях, которые помогут развить и поддержать гибкость тела, облегчить движения конечностей в поперечной плоскости, а также уменьшат возможность появления травм. Следует постепенно осваивать разные вид растяжек,